やはりうどんは…腹減るの早いかな？

追記２２時半過ぎに夜食食べたが、０時半頃ポップコーンも頂きます。喰ってしまえば萎むので見た目の量ほどではないが、皮が結構曲者なので引っ掛けない様にしては居ます。　昔は滅多に喰える類の食物では無かったので、それを思えば好調期の飲食は大分楽になったと思います。

先に瘻孔周りケアして朝御飯はエンシュアのみになるが、喉に痰が絡み易いので以外が摂るのに苦労します。これは咽頭部含む全体の半分に麻痺が及んでいる為でもあり、咳払いや痰等の排出に掛かる筋肉も影響を受けるからです。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、頑張ると週後半暇なのでチマチマ進めて行きます。　防寒パンツを布団乾燥機に掛けて、ゲーリック・コーヒー頂きます。ジワジワ暑くなって来たのでもう１本の防寒パンツの洗濯と、序に玄関チョイ開けで換気行っておきます。昼はトーストサンドで頂いて洗い物の後、乾いた防寒パンツを圧縮袋に入れてコンパクトにします。　並行してプラチェスト最下段の結露処理しますが、かなり結露しており殆どビショビショと言った感じです。　まぁ、最下段補窓直近床直置きなのでどうにもならないし、機会が有ったら入る寸法のすのこ買って来て対処出来るか見てみます。　そのすのこが結露で浸食されそうですが、保管物がびしょ濡れになるのは有る程度防げそうです。

散歩行こうと思ったが雨なので１５時の演習をやって、少しウィークリーして１６時過ぎにゲーリック・コーヒー頂きます。厚い方の防寒パンツを乾かすためひっくり返したら、下肢装具脱着時に裏地が破けたらしく補修しておきます。　裏地が防寒用に風遮断のビニール素材らしく、医療用の激薄伸縮防水テープが上手い事言った様です。

暫くYouTube動画を観ながら時間を潰して、腹の虫が煩いので１９時過ぎに晩飯にします。何時ものカレーライス食べましたが、まだカレー在庫１個あるので後１回出て来ます。　洗い物と歯磨き後に、明日の粗大ごみを出してきます。　持てない物の時は電話で無いと受付ＮＧですがネットで頼めば、運ぶ手間は有るものの前日にメール来るので助かります。　クッション挟むので面倒なのとゴミが邪魔なので自己負担する事が多いが、手間と時間が掛けられれば福祉を通して無料になると言う特典も有ります。

では、また明日。