筋トレ禅問答？

こんばんは。部屋にタマネギが腐ったような匂いが充満していたので「ガス漏れか！？」と焦ったら、本当にタマネギが腐っていました。



最近は料理もよくするグラスホッパーです。



、、、、、

バッタ、復活ぅぅぅぅぅ（　＞＜）ノ



と行きたいところですが、まだでございます、、、ｏｒｚ


いちおー、引越し・入籍・結婚・旅行と一通りは済んだんですが、バタバタしておりまだ新居にネット環境がなく、、、（；；）


かといって「年末には戻ってくる」という公約をやぶりたくもなく、会社帰りに実家に寄って書いております（爆）

まあ、一連のバタバタイベントは近いうちに書く予定でございますが、やっぱりビリヤードブログなんでね、バタバタしだす前にあったネタで、今宵「仮復活」を果たしとうございますｍ（＿＿）ｍ


というわけでひっっっさしぶりに参りましょう、「バッタのたまにっき。」



『筋トレ禅問答？』



はじまり　はじまり～☆



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この夏から筋トレをはじめたワタクシ。ま、このところは忙しさを理由にとんとやってませんけどね（百日坊主（爆））。玉撞く時間すらないのに、筋トレなんかできんよねぇ（意味不明な言い訳）




んでもって、バッタが忙しくなってくる直前のお話。ここの更新が止まる少し前ごろ。


その頃、撞いててどーーーも違和感があった。筋トレ効果については過去にいくつか書きましたが、それはみんなプラスの要素ばっかだったんです。ついにマイナスの要素がやってきた、、、、←対して筋肉ついてないくせに（笑）



それは、、、、、




、、、、キューが重い？？？？？





普通、逆ちゃいます？？　筋トレによって、重いものが軽く感じるようになったってんなら分かりますよ。でも、逆ですよ、逆。キューがだんだん重く感じるようになってきたんです、、、




そこで考えてみた。はっきりいって、科学的根拠など微塵もありません。ワタクシ個人の考えですんであしからず。ここから先、断言するような表現がでてきても、そのつもりで読んでくらはいｍ（＿＿）ｍ




その答えとは、、、、、



「推奨筋肉」と「代替筋肉」にあるのでは！？




えー、両方バッタ語でございます。

推奨筋肉とは、「特定の運動をする為に、最も適した筋肉」のこと。
代替筋肉とは、「一応はその運動をする為に使える筋肉」のこと。



これまでのバッタは、ビリヤードをする時間が短かった為、ストローク用の推奨筋肉の発達が十分ではなかった。だから代替筋肉の稼働率が高く、代替筋肉中心の運動であるが故にコジリも大きかった。

ところが夏からのバッタは、ビリヤードの時間はさして増えなかったが、筋トレのせいでストローク用の推奨筋肉が増えた。だからコジリは小さくなった。
しかしその筋肉は筋トレで急につけたものである為、脳ミソがその筋肉をうまくつかいこなせる信号を出せていないのではないか、と。

車に例えると、エンジンのパワーだけアップして、その力を引き出す為の電子制御がそのままなので、かえってパワーダウンしたみたいな。




なぜそんなことを思ったのかというとですね、、、




ひっっっさびさに卓球をやった時に、ふとね。

バッタは昔は卓球部だったんで、脳ミソからの信号はちゃんと出るんです。でも信号を受信した「卓球用の推奨筋肉」は衰えちやってますから、常にレッドゾーンでフル回転。すると驚く無かれ、、、、、



プレイ開始後、わずか５分で休憩がほしくなるほどに筋肉が張ってきたのであります！！（＠＠；）



もしバッタがドシロウトなら、「代替筋肉」によって「決していい球は打てないが、体にに負担の掛からないプレイ」をして、五分で休みたくなることはなかったんじゃないかとゆーところから、こんなことを考えてみたわけで。



今年、半世紀以上ぶりに日本一になった某球団の監督が、確か監督に就任した年のキャンプでだったと思うんですけど、

「筋トレはさせない。野球の筋肉は野球でつける」

とかいって、近代野球では考えられないほどの素振りを命じたりノックを受けさせたりしてたときのことを思い出しました。確かに、それはそれで一理ありそーっすよね。



ビリヤードにとって、筋トレはうまく取り入れればきっとプラスになると思いますが、練習環境まで含めた「個人差」を考えずに闇雲にやっちゃうと、バッタみたいに失敗しますよーという、、、、


年末の除夜の鐘もとい、バッタの警鐘なのでありました。


おしまい。

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えー、今年の更新はもうないと思います（＾＾；　　とゆーわけでみなさん、、、



良いお年を♪