27日に走る仲間たちと行った30km走後のここ3日間は忙しい日々が続いてしまい走れていません。12月の湘南国際マラソンに向けての練習量としてはとても少なく不安いっぱいなのですが、そんな折大会事務局から大会プログラムやナンバーカードそして参加賞のTシャツなどが昨日送られてきました。

今年のTシャツです。


派手なシャツは嫌いではありませんので大歓迎です。昨年は自前のTシャツで走りましたが、今年はこの参加賞のTシャツを着て走ろうかと考えています。
シャツ背面の絵柄は右上に江の島、そして海と船舶が描かれて下方には江ノ電の線路と左下には車両も描かれています。多分七里ヶ浜とか鎌倉高校前辺りから江の島方面を見た風景なんでしょうね。

しかしそんなことよりもっとしっかり練習をしないといけませんね。練習量が少なすぎて不安ばかりが募ります。明日は何としても走ろうと思っています。

今年のTシャツです。


派手なシャツは嫌いではありませんので大歓迎です。昨年は自前のTシャツで走りましたが、今年はこの参加賞のTシャツを着て走ろうかと考えています。
シャツ背面の絵柄は右上に江の島、そして海と船舶が描かれて下方には江ノ電の線路と左下には車両も描かれています。多分七里ヶ浜とか鎌倉高校前辺りから江の島方面を見た風景なんでしょうね。

しかしそんなことよりもっとしっかり練習をしないといけませんね。練習量が少なすぎて不安ばかりが募ります。明日は何としても走ろうと思っています。
30キロ走も安定走で待ち遠しいですね!
11月18日に次男の高校のPTAで交通安全の県央大会があって、会場での裏方の仕事をすることになっています。それが準備不足でバタバタとしていて落ち着きません。この県央大会が終わらないと気分がマラソンモードになりそうもありません。(笑)
その後テンション一気に上げていきます。
30km走もできているし大丈夫ですよ。
まだ1カ月以上ありますので、あと2,3週間しっかり走り込んで下さいね。
疲労は残さないよう調整してください(^o^)丿
去年のTシャツも良かったですが今年のもとても気に入っています。毎年参加賞Tシャツを着て走っているランナーが多くいますので私もこのTシャツを着て走ろうかと考えています。
今後は12日に仲間との40km走、20日に銚子ハーフを走って調整の予定です。頑張ります!