不自然な心拍数、今夜は飲み会

今日のトレーニングは午後から体幹トレーニングを３０分とその後３本ローラー台でのバイク練習を４０分行いました。

前半はゆっくり目で９ｋｍ辺りから３３ｋｍ/ｈ程度までペースを上げて私なりに頑張って乗っていました。

心拍数も前半は１２０ｂｐｍ程度、後半は１３０ｂｐｍ台後半あたりまで上がっているのではないかと思っていましたが、想像とは違っていました。乗り始めに１３０ｂｐｍ台半ばまで一気に上昇し、それを心臓ペースメーカーが心房細動と誤認したのでしょう、ミネルバ機能が作動して一気に１２０ｂｐｍ台まで降下してました。しかし同時に心臓ペースメーカーのレートレスポンス機能では運動時の心拍数を１２０ｂｐｍ台に持って行く様になっているのでその後はこの１２０ｂｐｍで推移です。

しかし後半はギアを上げて頑張って乗っていたので心拍数は１３０ｂｐｍ程度までは上がっているものと思っていたのです。レートレスポンス機能でも負荷を掛けていけば１２０ｂｐｍから第２段階の１３０ｂｐｍへと心拍数は上がってくれる設定なんです。しかし負荷を掛けたのにも関わらずずっと１２０ｂｐｍのままだったんです。これは同時に自脈でも上がっていなかったことになります。もう自力では心拍数が上がってくれないのですね。何故なら心臓の動きを抑える薬を服用しているからです。この薬ですが６月のカテーテルアブレーション手術に向けて以前のものより強力な薬に変更になっているのです。そのせいで心拍数が上がらないのでしょう。

ではサイクルコンピュータのデータです。

距離　２０．０ｋｍ
時間　４０分００秒
時速　最大３５．５ｋｍ/ｈ　平均３０．０ｋｍ/ｈ
心拍数は最大が１３４ｂｐｍ、平均は１２０ｂｐｍ

今夜は雨と風が強くなるそうで心配ですが友人と横浜で一杯飲む約束をしています。心臓手術前なので量は極少な目に短時間のつもりで行ってきますが果たして？つかの間の楽しみなのでお許しを。

2023年4月の目標距離 ラン80.0km、スイム12.0km、バイク250.0km　　
2023年4月の距離合計 ラン11.0km、スイム02.4km、バイク050.0km

2023年1-3月の距離合計 ラン244.0km、スイム34.7km、バイク630.0km
2022年の年間距離合計 ラン2,136.0km、スイム117.9km、バイク3,572.0km
2021年の年間距離合計 ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km