塩分増、食欲増

昨日の昼食。

地粉うどんにあおさ粉、有機醬油に刻みねぎと玉ねぎ。

夕食。

無農薬無化学肥料玄麦うどんにあおさ粉、有機醬油に刻みねぎ。

夕食ニ。

自家製自然栽培大豆の無味煮、有機納豆。

夕食後。濃い緑茶。

夜食。冷やし中華そばを付属のスープをかけて。