いきなりですが、
モチベーションて重要だと思いませんか？
いつも思うけど、最近特にそう思うんですよ
基本的に私はの～てんきな人なので、
イラついたり嫌なことがあっても大抵は運動したり、
好きな事をしたり、人に愚痴ったりして
嫌なこと ＜ 楽しかった
＆私って色んな人に助けられてんだ！→幸せじゃん
のバランスを作り出すような行動を知らず知らずに取っているみたい。
前置きが長くなりましたが、
相方のアトピー治療の話なの。
やっぱり脱ステロイドを始めてから今状況は悪くなっております。
それだけ今まで薬で抑えていたのだからこの機会に色々考えなおしましょう。
と、アトピーではない私は思うわけです
ただ・・・本人は・・・
痒くてよく寝れない→寝ている間中掻いている→
頭の中は掻いた傷とかさぶたで豹柄
体も掻いて全身ヒリヒリ。薬は黒くて汚れるし、いぶされ臭するし→
顔もかさかさして汚い・・・→人に会いたくない
ってすご～く暗いんですよ！
治療に対するモチベーションどころか、生活のモチベーションまでが下がってるの！
先生は2年はかかりますって言ってたし、
気長にできる事をやっていくしかないので
今はネットとかアトピー持ちの姉からとか有効な情報を教えてもらいながら
主食を白米から徐々に玄米に変えているところ。
肉の他に牛乳、卵、添加物入りの加工食品、砂糖類も取らないとこにしました。
ばかばかしいと思っても地道に続けていくことが大切なんだって。
その気力を保ち続けるのが大変ということですよね。
そう後ろ向きならずに、病は気からだよね。
まずは本人の治そうと思う気持ちが無くてはねぇ
あがれぇ～ モチベーション