健康と通院

この２年間ほど皮膚科に通っている。けむしかのみかしらみか原因はわからないが痒いのはこまる。今年のなつはおまけに水虫までできてしまい大変だった。

今年、７月末よりフィットネスクラブへ通い始め、最近は良い汗をかいている。

昨年１２月にたばこを止めて太り始めた。この対策でもある。

先の人間ドックでメタボ予備軍になってしまった。