朝は冷えますね。

朝は冷えます。霧がでて先が見えません。
日に日に冷え込みが。。。
秋ですね。今年は早めに冬がやってくるのでは
と思います。
　自然の恵み栗。秋も深まりつつあります。

震災から７ヶ月。

日付で、一度立ち止まる。黙祷。
色々、振り返れる状況になってきました。
しかし、あれから何もない日はなく。。。
　毎日、なぜかハードです。時間に追われ、
気がつくと、何かに追われ、きっとみんな
一緒なのかもしれません。日付や時間が、
わからなくなることがありますが、、、。
　名前がでで来なくなることもありますが、
ただ、必死に今を生きています。
　もう少し、余裕が出来るのは、先でしょう。
でも、前に。それだけです。乗り越えていけるはず、
きっと。ただ、信じて前に進みます。

情報紙に掲載されました。参加者募集!

ふれあいスポーツフォーラムが情報紙に掲載になっております。
　参加者、大募集しております。
　お待ちしております。

完成。

レンガと水平板は完成。
家の周りは変化していきます。朝からお疲れ様。ありがとう。(*^^*)さて、
仕事です。

体育の日

秋晴れ。体育の日です。運動しましょう。お待ちしております。

朝仕事

朝から砂利をよけそこに水平板やレンガを敷き詰めてます。私は仕事。ゴメンナサイ。寒いなかうちの人はせっせと作業です。では、いってきます。(*_*)

赤い羽根共同募金会。ガチャポン。

　ふれあいランド岩手の総合受付横にガチャポンがあります。
　都道府県バッチが入っております。
　赤い羽根共同募金は、地域の福祉活動を支援する募金です。
　募金も楽しみながらできることを。なんか、懐かしいガチャポン。
　何が出てくるかドキドキ感があります。本日、私は、岩手県のバッチ
　がでできました。嬉しいです。
　是非、募金のご協力をお願いいたします。

朝気づく事。

温泉の効果か、よく眠れました(*^^*)
身体が日頃いかに冷えているか久しぶりに
実感。健康のためライフスタイルを少しずつ
考えます。さて出勤です。今日も前に。

気分転換。

　うちの人と久しぶりに午後休みが重なった。
　ありがたい。１ヶ月ぶりに、時間を過ごしました。
　家から約１２．３分程度で行ける温泉に行きました。
　ささやかな、ありがたい時間でした。
　やっぱり癒しは、水が関わる訳です。
　ゆっくり、入りすぎたのか、本日は、そろそろ
　睡魔に襲われてます。
　疲れが一気に。。。でも、こういうささやかな
　時間に感謝いたします。ありがとう。

世の中は。

現実で精一杯であったけど、国は、世界は？
本を沢山読む習慣も震災から読む時間が取れないけれど、今日は
一冊の本を買って、読みました。うーん。日本。自分の生きてきた国。
国の一員として、どう生きていくか考えさせられました。
　生き方を問われます。少し、考えたいです。
　
　

外はキリリと寒く。。

長袖でも、キリリと寒い。
そんな中、花が咲いてます。
綺麗です。
水をやります。
植物たちは、花、野菜はそろそろ
冬支度です。
　連日、うちの人は朝早くから
作業。また、木が増えてます。
もう、植えるところはないですよ。。
さて、仕事頑張ります。

情報交換。

昨日、県南の指導者と話をしました。
震災当日、その方は沿岸で指導中、被災。
それから、避難所で様々な運動の活動をしてきました。
やっと通常の仕事に戻りつつあるとのこと。
　
　危機管理の話もしました。逃げるのに誘導に必死で、点呼
人数確認がままならず、建物に２名残っていたとのこと。
始動前の人数確認、誘導後の人数確認、予想していないことが
おきると、基本は忘れてしまう状況も。あの揺れでは、そうな
ってしまうこともわかります。

　ある、施設でアクアのレッスンをしていた指導者は、地震で
プールの水が動き、プールから上がることができない方が、
沢山いてプールからあげるのに必死であったようです。そして、
天井が落ちてくるといった現実があったようです。指導者は、
安全のために最後まで誘導する任務があるわけですが、日頃か
ら、レッスン場所の構造、非常口、緊急時の協力者の体制、
緊急時の安全確保のための協力者の状況などシュミレーションして
おくことが、日頃から大切だと痛感します。
　今やっと、見直す見直せる時期にきたのかもしれません。
現実だけで、復旧や生活にやっとだったこともそのとおり。
しかし、今一度私も見直す、確認することが大事だなぁと思って
おります。

霧の朝

今日は霧がでてます。秋の雰囲気漂う朝です。

のびのびゆったりストレッチ。本日よりスタート。

今年度の新規教室でありましたが、スタートが本日からでした。
まさに、ストレッチが必要な方々にご参加いただきました。
嬉しいことです。歩いてはいるけれど、体をほぐすことが
ない方や、あちこち、不定愁訴が多い方々ですが、ゆったり
気持ちよく進めました。少しでも定着していくように、スタッフ
みんなで進めていきます。

筋力アップハイドロ教室。１１:００～

本日から、午前の筋力アップハイドロがスタートしました。
事前予約なしで参加できます。本日、初めてのハイドロを
使う方がいらっしゃいました。嬉しいですね。
　午前中の参加者は１４名。スタートにしては嬉しい限りです。
少しずつ、みんなで広げていきます。