水泳ワンポイントレッスン。

本日、水慣れを担当しました。
水が怖いので、ゴーグルをしていても目を開けることができない状態の方。そして、
力の抜き方がわからない方も参加されておりました。水に受ける方、浮いて立てる方も
おりました。皆一緒に進めていくのは、難しいですが、、、。個々にアドバイスをしながら今日は、皆潜れました。背浮きができるようになりました。立てるようになりました。伏し浮きができるようになりました。
　素晴らしいです。やはり、恐怖心がある方は、少しずつです。われわれスタッフがサポートします。どうぞ、泳ぎたいと思っている方、参加していただきたいと思います。７０歳を過ぎてから泳ぎにチャレンジするも皆様も多いです。嬉しいことです。