転倒予防教室開催。 2013-05-10 14:55:26 | 仕事 金曜日の13時から13時45分に体育館で転倒予防教室が行われております。足腰に不安がある、転びやすくなってきた、つまづきやすい、バランスが悪い。。。こんな状況が思い当たる方は、ぜひ運動で維持改善を目指しましょう! 室内シューズと運動できる服装をご準備の上、お気軽にいらしてください。お待ちいたしております。
外は春の陽気! 2013-05-10 12:51:51 | 仕事 ふれあいランド岩手の裏門の枝垂桜が満開ですすっかり春の陽気です。 天気が良いと気分もいいですね。 木々からの日差しが柔らかくとても心地が良いです。葉っぱも少しずつ緑が濃くなります。
テニスコートは21までご利用可能です。 2013-05-10 08:20:55 | 仕事 気候が暖かくになると、外で体を動かそうと思う方も多いはず。 ふれあいランド岩手のテニスコートは、照明設備があり、21時までご利用可能です。 お友達と、ご家族で、サークルでテニスを楽しみませんか?ご利用お待ちいたしております。
こういう天気の日は、外で体を動かそう! 2013-05-10 07:39:27 | 仕事 外で体を動かしたくなる天気です。寒かったGWとは、違いますね。 友の会の花壇、チューリップもきれいに咲いてます。外で、ウォーキング、ジョギングにはもってこいの良い気候です。