とうさんのつれつれ日記

日ごろの生活の中で気が付いたことを日記風に書き残します。

入院-その3(最終)リハビリの日々

2009-03-04 10:43:39 | つれつれ日記

リハビリは手術2日前から始まりました。手術後の機能低下と比較するためだったのでしょうか?

そして、手術後2日目(まだ呼吸困難が続いていましたが)ベッドから立ち上がらされて歩行器でトイレに行く練習をさせられました。(実際にはまだ尿管がついていましたので用は足しませんが・・・尿管が外れたのは4日後です)

初めて歩行器にすがって立ち上がった時、大変な事態に気がつきました。
何と、左足が「ぶらぶら」なのです。右足はしっかりしているのに・・・
左足はもともと、坐骨神経痛がひどく多少機能障害があったのですが、若い医師から、「車椅子の方がいいか、装身具もあるが・・・」と言われて若干ショックでした。
しかし、その時は何とか左足を引きずりながらトイレまで往復してきました。

そして2日後の翌週月曜日から本格的なリハビリが始まり、膝の屈伸、つま先の屈伸、平行棒の中での歩行訓練、杖を使って階段を昇り降り、自転車こぎ等々、こういった訓練を毎日行い、2週間続きました。2週目の中ごろには、何と左足が前に出るようになりました。そして2週目の最後には杖をもたずにだいぶ歩けるようになったのです。

退院後は、家で自分でリハビリをやるように、特に近所の散歩を欠かさずにやりなさい、との医師の勧めに従い、毎日、左足を重点的に鍛えるべく屈伸運動をしたり階段の昇降訓練をし、近所の散歩も杖を頼りに行っています。

そしてようやく、ゆるい階段は杖を使わずになんとか昇り降り出来るようになりました。しかし急な階段(写真のような)では、左足からの昇りが出来ません。

幸い、近所には「春の道」という遊歩道がありところどころにベンチもありますのでリハビリでの散歩に便利です。もうしばらく散歩と階段の昇降訓練に励み、なるべく早くグラウンドゴルフに復帰したいものです。最終目標はゴルフに復活することですが・・・

下の写真は、庭に咲いた「クリスマスローズ」です。春の道の桜はちょっぴふくらんだような気もしますが、まだまだ固いです。

  

 

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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (マミーママ)
2009-03-04 21:19:47
とうさんの文を拝見して壮絶なリハビリの様子が伝わってきました。私も退院したら参考にさせていただき頑張らねばと勇気がわいてきました。手術前からいろいろと情報が得られて不安が少なくなりうれしく思っています。
最近の寒さには腰がつらいです。足(右足)のしびれがひどくなってきて感覚が鈍くて転ばないようにゆっくり歩いています。
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リハビリの様子 (徳さん)
2009-03-04 21:30:22
この文面を見てリハビリの大変さがすごくわかりました。歩いてる姿を見ている限りそのような試練を経ているとは思いませんので単純に歩けるようになりよかったですねといいますがすごいことなのですね。安易な言葉に反省します。でも、この前お会いできてうれしかったです。
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Unknown (とうさん)
2009-03-04 21:39:25
マミーママさん、参考にしていただいて恐縮です。これを読むとかえって驚くのではないかと心配でしたが・・私の場合は相当悪い例とお考えください。あなたの場合はもっと軽くすむことと思います。寒い時は調子悪ですね。気をつけてお過ごしください。
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Unknown (とうさん)
2009-03-04 21:42:22
徳さん、左足の神経が相当痛んでいたようで回復に時間がかかりそうです。特に左足がいまだに不自由です。温かくなるころには少しは良くなることを期待しながらリハビリに励んでいます。
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リハビリ (サッチー)
2009-03-05 19:28:13
とうさん、大変な戦いですね。
元のように歩けるように、GGが出来るように、ゴルフが出来るように左足が右足と同じようになりますように、きっとその時が来ることを願って頑張ってくださいね。
リハビリの途中で目をやると美しいクリスマスローズが癒してくれます。
きっと奥様の優しい眼差しですね。
今はただ根気よくリハビリに集中されますことを祈ってます。
それにしても杖の写真がとても不思議なのですが・・
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Unknown (うっちゃん)
2009-03-05 20:47:50
過酷なまでのリハビリそれに耐えなければならない・・・とうさんの事です頑張っておられるのでしょう どうぞ薄皮の剥がれるように回復されいつの間にか「あれ」と思うほど自由になる日も近いと思います
楽しい事を思い巡らしながらリハビリ続けてください
どちらのクリスマスローズも素敵な色です
お嬢様のお見立てでしょうね””八重は手が出ないほどするんですよ!
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Unknown (とうさん)
2009-03-06 11:39:55
サッチーさん、今日は一日中雨のため散歩に出かけれません。家の中でせいぜい会談の昇降訓練です。
杖の写真は、コミュニティーセンターまで歩いて行ったときに花壇の縁石で休憩しその縁石に杖をたてかけて上から撮っただけです。
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Unknown (とうさん)
2009-03-06 11:46:11
うっちゃん、昨日より今日の方が良くなったのか?と考えると全然変わらないのではないか?と落胆しますが、よく考えてみますと退院時よりはずっと良くなっているようです。ゆるい階段なら登れるようになったのですから・・・左足はもともと挫骨神経痛がひどかったのです。左足に通じる神経が相当痛んでいたようです。
八重のクリスマスローズは娘が買ってきたものです。珍しいので大事にしています。色合いが気に入っています。
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Unknown (めぐんです)
2009-03-06 18:06:36
左足のぶらぶら・・・
大変なショックだったでしょうね。
頑張りやさんのとうさん、着実にリハビリの成果が
出ているように思います。
最終目標達成を応援しています。
いつの日か今の事が懐かしく思い出される日が
来ます。
大変でしょうが、その日の為に今こそ頑張る時と思います。


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Unknown (とうさん)
2009-03-06 18:15:39
めぐんちゃん、左足がぶらぶらには少なからずショックでした。まだ車いす生活になりたくないとの思いで手術をしたのに・・・でも少しずつ快方に向かっていますので希望を持って頑張ります。
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