９月に受けた市の健康診断の
結果を聞きに行きました。
郵送されてくるのかと思っていたら
７５歳以下は手渡しになるとの事。
今日がその日でした。
まぁまぁの結果。
尿潜血はやはりプラスが出ていて
再検査となっていましたが
５年間定期検査してきて
「先天性、体質的なもの」と医師から
言われたことを話すと
そういう人は結構いらっしゃると、
保健婦さんが言いました。
なのでこれはスルー。
もう一つ、尿酸値が基準値より
0.1高く要注意となっていました。
確か今年６月に病院での採血検査では
同じ数値でらくらくセーフだったはず、
とその時の結果の紙を確認すると
基準値がぐっと下がっているではないですか。
どういうこと！？
いつ、どこでそれが決まるの！？
私はアルコールを飲まないので
聞いてみると
思い当たる尿酸値上昇は
水分不足とお腹いっぱいに食べること
の、ようです。
水分不足は前にも言われたことがあり
意識して水分を摂るようにしているものの
それでもまだ足りないようで
軽い脱水症状を起こしてる感じ
だそうです。
何でも美味しく食べたい時が
健康の証拠と思って食べているけれど
食べすぎはだめですね。
腹八分めは分かっているけれど
ご飯の美味しい時にはちと難しい💦
「過ぎたるは及ばざるが如し」が
浮かんでくるけれど、ちょっと違う❓（笑）
