発作？

９月の半ば頃に１回、その後

数日後に１回、

発作のようなもの？が起きました。

これは私がうつ病を診断される前

自宅で苦しんでいた時に

しょっちゅう起きていて

とても苦しかったものです。

喉がつっかえてちょうど大きな飴玉を

誤嚥してしまったような

苦しさがあり

私的には非常に嫌な発作？でした。

もう忘れかけていたそんな苦しいことが

不意に起こり慌ててしまいました。

時間にすれば３０秒から１分くらいか、

でも苦しいので時間は長く感じます。

後々、何かで喉のつかえは

精神的なものと知りました。

昨日は精神科の通院日だったので

先生にお話ししました。

深刻な心配事が特別あるわけではないし

悩みもない。

小さな日常の心配はあるけれど

いっつもそれが頭の中にあるわけでもなし。

不安材料は探せばあるけれど

今はそれに囚われてもいないし。

６月に内視鏡で異常はなかったことも

伝えると

ならば心配は要らないだろうとの

先生の答え。

もしまた起きたらこれを飲んでみて、

と出された薬。

以前によく貰っていた薬が

また舞い戻って来ました（笑）

現在は通いなれた精神科で内科の薬

コレステロールを下げる薬と

時々睡眠導入剤を

貰っているのですが

今回はお薬が増えてしまいました。

頓服なので

飲まずにすめばそれに越したことは

ないですが。