先日ユーストリームで4スタンス理論を知りました。
以前もちょっと聞いた事があったのですが、気にも留めていなかったけど、ゴルフ番組を観て( ̄□ ̄;)ギョッ
右利き、左利きがあるように、人は重心位置というのがあるようです。
重心位置が4つのタイプに分けられるらしいのです。
これはゴルフに限らず、あらゆるスポーツやダンス、楽器の演奏にまで関係してるそうです
自分に合ったタイプでなかったら怪我をしたりするそうです
私はB2タイプのようでした。
それで、B2タイプを試すためにゴルフ練習に行ってきました
フィンガーグリップからパームグリップに変えたらクラブがしっかりしたようでアプローチも良くなったね
ショットもクラブが安定して良かったけど、段々と悪くなりました
で、スマホでB2タイプの振り方などを再確認したら良くなった
私はB2だからバックスイングも回す意識じゃなく、下がる感じで回したらスムーズになった
ヒャー、恐るべし4スタンス理論です。
4スタンスは大きく分けると
Aタイプ:つま先重心
Bタイプ:かかと重心
そう云えば、わたしは階段を昇るときも後ろ足に重心が掛かって昇ってるね
Aタイプは出した足に重心が掛かって昇るらしい
日常生活にも沢山の動きがあるようなので、もっと勉強しようと思ってる
いやーおもしろいよ(^ー^* )フフ♪
そうだ!「ゴルフ4スタンス理論」を買わなくちゃ
自分でも意識して歩いてみます
どこに どちらに重心が行ってるか・・・
それって~靴の減り方にも関係してるのかしらぁ~
タイプ別は、またアップしますね
>それって~靴の減り方にも関係してるのかしらぁ~
この質問も、どこかで見ましたが関係ないようです。
今日も欲しかった本(ゴルフ4スタンス理論)を買ってきました。