毎日を 健康に！

長年の習慣で、パソコンの前に座ったり  本を 読み始めたりすると

つい すぐに ２～３時間が 過ぎてしまう。

これって 腰にも 悪いし、心臓にも 悪いらしい。

先日 テレビで そんなことを 言っていた。

 

最近 体の衰えを 感じる。

腰も 痛いし、疲れやすい・・・

でも、パソコンや 占いの本を 読むことは、今の私にとって 最大の

楽しみ・・・　絶対に 止められない！！

で、立って パソコンや 読書 を しようと 考えた。

高さ 100㎝ の机を ネット で見つけた。

『会議や 仕事は 立って した方が 効率が良く、 意見も 活発に

出るので よく 売れている ・・・』 と 説明してある。

ふ～ん、そんな風に 考える人も いるんだ！

早速 注文したが、 品切れだったので 少し 待った。

 

いい感じ・・・

これが 不思議なことに パソコンの タイピングも 楽だし、本も 早く 読めて、

疲れない。

電話があったり、来客があったり、年寄りが 「おーぃ！」 って  下から

呼んだりしても、素早く ダッシュ 出来る。

いいねぇ～。

アクティブ やねぇ～。

 とても 気に入っている。