朝食は大事

節約で食物繊維を含んだ健康茶をやめて、朝は牛乳もよく飲むようになった。

牛肉、何となく子供の頃に戻ったかな。

食物繊維は野菜でということだ。

今朝はもやしサラダ。白ゴマに塩昆布入り。ゴマも身体に良いし。昆布は海草だからね。

はたして、朝からコロッケバーガーはいいのか。