ご好評いただいた豆カレー、やっとレシピアップします。
豆カレーはフライパンで作ります。
材料の分量は、先日作ったときのものです。
★材料 4人分
玉ねぎ(大半分) みじん切り
ニンジン(中半分) みじん切り
ニンニク 一かけ
ショウガ 一かけ
ミニトマト 大き目5個
豆缶 1缶
合挽きひき肉 100グラム
カレールー 3個
ケチャップ 大さじ2
赤ワイン 50CC
サラダ油 大さじ1
1 ニンニク、ショウガをみじん切りにして油で炒めます。香りがたってきたら、玉ねぎニンジンを入れ炒めます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/cc/6a7a855447738dc7d00e31f9cc9510f8.jpg)
2 ひき肉を炒めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/cc/cbaa717fed5f06d8d2a4fba7ab0b9195.jpg)
3 皮をむいたトマトをつぶしながら炒めます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/ed/40c12ce3318d4b17b7d8bcb080fe2dc8.jpg)
4 赤ワインを入れます。
入れるとおいしくなる気がするので、まじないのようなものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/11/e4782cceb09e70a721e5002cbba3695d.jpg)
5 豆缶を入れます。1缶全部
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/68/d2d9ae5b0c531b0caf044c16ecc348dd.jpg)
6 カレールーを入れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/c3/f19ffecd85e1368a357c9352f7cc4836.jpg)
カレールーはハサミで細かくすると早く溶けます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/c9/b56ae849c8208b0101147e36106ca142.jpg)
7 水200CCを入れて少し煮ます。5分くらいかな
8 ケチャップ大さじ2を入れます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c0/5c0e4dc4d58aef8ed9ed92dcaef948d1.jpg)
このケチャップで味が決まります。
9 もっと辛くしたい人はガラムマサラを。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/82/5b7196bfc1525972a5577fdca20eab40.jpg)
10 完成です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9e/c8e537f0e396a7359b6a52b0693aad2f.jpg)
エコバナジューやヨーグルトドリンクと一緒にどうぞ。
★材料について
ニンニク、ショウガがないとき・・・チューブのものでOKです。
ショウガがないときに、お寿司についていたガリを入れてみましたがおいしかったです。
トマトがないとき・・・トマト缶半分でOKです。残りは瓶に入れて冷凍しましょう。
ニンジンがないとき・・・ミックスベジタブルを入れてしまいましょう。
もっと簡単に作りたい・・・基本のトマトソースを使いましょう。
玉ねぎも入っているし、世話なしです。
残った豆カレーは次の日の朝食に、食パンにのせて焼くとまたおいしいよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
豆カレーはフライパンで作ります。
材料の分量は、先日作ったときのものです。
★材料 4人分
玉ねぎ(大半分) みじん切り
ニンジン(中半分) みじん切り
ニンニク 一かけ
ショウガ 一かけ
ミニトマト 大き目5個
豆缶 1缶
合挽きひき肉 100グラム
カレールー 3個
ケチャップ 大さじ2
赤ワイン 50CC
サラダ油 大さじ1
1 ニンニク、ショウガをみじん切りにして油で炒めます。香りがたってきたら、玉ねぎニンジンを入れ炒めます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/cc/6a7a855447738dc7d00e31f9cc9510f8.jpg)
2 ひき肉を炒めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/cc/cbaa717fed5f06d8d2a4fba7ab0b9195.jpg)
3 皮をむいたトマトをつぶしながら炒めます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/ed/40c12ce3318d4b17b7d8bcb080fe2dc8.jpg)
4 赤ワインを入れます。
入れるとおいしくなる気がするので、まじないのようなものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/11/e4782cceb09e70a721e5002cbba3695d.jpg)
5 豆缶を入れます。1缶全部
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/27/1c8b6975a4d82d1d93b2cb8e0490f39f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/68/d2d9ae5b0c531b0caf044c16ecc348dd.jpg)
6 カレールーを入れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/c8/cb09d5d6ac3f4b8c220cd9aea8d40723.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/c3/f19ffecd85e1368a357c9352f7cc4836.jpg)
カレールーはハサミで細かくすると早く溶けます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/c9/b56ae849c8208b0101147e36106ca142.jpg)
7 水200CCを入れて少し煮ます。5分くらいかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/2a/ea6f6b215026a3496837b0497a5ad842.jpg)
8 ケチャップ大さじ2を入れます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c0/5c0e4dc4d58aef8ed9ed92dcaef948d1.jpg)
このケチャップで味が決まります。
9 もっと辛くしたい人はガラムマサラを。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/82/5b7196bfc1525972a5577fdca20eab40.jpg)
10 完成です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9e/c8e537f0e396a7359b6a52b0693aad2f.jpg)
エコバナジューやヨーグルトドリンクと一緒にどうぞ。
★材料について
ニンニク、ショウガがないとき・・・チューブのものでOKです。
ショウガがないときに、お寿司についていたガリを入れてみましたがおいしかったです。
トマトがないとき・・・トマト缶半分でOKです。残りは瓶に入れて冷凍しましょう。
ニンジンがないとき・・・ミックスベジタブルを入れてしまいましょう。
もっと簡単に作りたい・・・基本のトマトソースを使いましょう。
玉ねぎも入っているし、世話なしです。
残った豆カレーは次の日の朝食に、食パンにのせて焼くとまたおいしいよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
久しぶりにJR横須賀駅に向かったら、海上自衛隊の艦船が勢ぞろい。
思わず自転車降りて撮影会。
こんなに並んでいるのは珍しいそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/18/4330d2b41f3b494aea7572f7ad22aef0.jpg)
174:きりしま ミサイル護衛艦 ★イージス艦
171:はたかぜ ミサイル護衛艦
102:はるさめ 汎用護衛艦
きりしまの後ろには、しらせ(砕氷艦)も見られます。
★イージス艦とは
イージス艦とは、イージスシステムを搭載した艦艇の総称。通常、高度なシステム艦として構築されている。
イージス(Aegis)とは、ギリシャ神話の中で最高神ゼウスが娘アテナに与えたという盾(胸当)アイギス(Aigis)の英語読みである。
この盾はあらゆる邪悪を払うとされている。
ふーん、ギリシャ神話から来てるとは、ちょっとロマンチックだわね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/dd/7eaff8692534008b355ca13930b2958c.jpg)
並んだ3隻の後ろにいるのは、ひゅうが(ヘリコプター搭載護衛艦)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/f3/ee60382828e9974f95073e3205739e5b.jpg)
遠くには米軍の護衛艦も見えます。
撮影地はヴェルニー公園。
ショッパーズプラザ横須賀のレストラン、ビッグボーイやダッキーダックからも見えます。
食事をしながら軍艦ビューしたい方は、こちらにどうぞ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
思わず自転車降りて撮影会。
こんなに並んでいるのは珍しいそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/18/4330d2b41f3b494aea7572f7ad22aef0.jpg)
174:きりしま ミサイル護衛艦 ★イージス艦
171:はたかぜ ミサイル護衛艦
102:はるさめ 汎用護衛艦
きりしまの後ろには、しらせ(砕氷艦)も見られます。
★イージス艦とは
イージス艦とは、イージスシステムを搭載した艦艇の総称。通常、高度なシステム艦として構築されている。
イージス(Aegis)とは、ギリシャ神話の中で最高神ゼウスが娘アテナに与えたという盾(胸当)アイギス(Aigis)の英語読みである。
この盾はあらゆる邪悪を払うとされている。
ふーん、ギリシャ神話から来てるとは、ちょっとロマンチックだわね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/83/a47e7e621fbcf937065b9a56484dd9e4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/dd/7eaff8692534008b355ca13930b2958c.jpg)
並んだ3隻の後ろにいるのは、ひゅうが(ヘリコプター搭載護衛艦)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/21/b4042fb93be3e47f1995bb9f096e0f39.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/f3/ee60382828e9974f95073e3205739e5b.jpg)
遠くには米軍の護衛艦も見えます。
撮影地はヴェルニー公園。
ショッパーズプラザ横須賀のレストラン、ビッグボーイやダッキーダックからも見えます。
食事をしながら軍艦ビューしたい方は、こちらにどうぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
レジンの新作
チャームをネコ型で作ってみました。
型は100円ショップで売っていた氷を作る型です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/ac/40176e3600a4fc4d00f1472a43bbeb23.jpg)
ナムちゃん、お寺に捨てられていたので「なむあみだぶつ」のナムちゃんだそうです。
こんなカワイイ子を捨てるなんて・・・
でも、今はとっても大切に育てられています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/26/36b34bf0c7b951bd4cb9a861901dd80e.jpg)
ゴマちゃん、左右の柄が違うハーフ&ハーフの猫。
かっこいいね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/80/e3e6627db3e3d6e8b06d1a3a7b319d8d.jpg)
まゆ王子、どんな写真でも絵になってしまうフォトジェニック猫。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/5d/ce9597384da6f2a0867be15a0c3eff95.jpg)
猫だらけ
ニャーニャー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
チャームをネコ型で作ってみました。
型は100円ショップで売っていた氷を作る型です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/ac/40176e3600a4fc4d00f1472a43bbeb23.jpg)
ナムちゃん、お寺に捨てられていたので「なむあみだぶつ」のナムちゃんだそうです。
こんなカワイイ子を捨てるなんて・・・
でも、今はとっても大切に育てられています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/26/36b34bf0c7b951bd4cb9a861901dd80e.jpg)
ゴマちゃん、左右の柄が違うハーフ&ハーフの猫。
かっこいいね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/80/e3e6627db3e3d6e8b06d1a3a7b319d8d.jpg)
まゆ王子、どんな写真でも絵になってしまうフォトジェニック猫。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/5d/ce9597384da6f2a0867be15a0c3eff95.jpg)
猫だらけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)