ほぼ三週間ぶりの公園散歩♪

おはようございます。

残暑&猛暑、台風のお見舞い申し上げます。

2022年の夏の暑さは、昨年以上に、私はからだにこたえています。

この暑さの中、甲子園での高校野球、白球を追いかける高校球児たちの爽やかプレイに、何度も釘付けになっています。←各県の地方大会での熱戦を制した彼らのプレイをみていると、どんだけ練習をしてきたのだろう、どれだけの人が彼らを応援しているのだろうと、想いをはせます。応援する私も、彼らから、元気を頂きます。ありがたい♪

さて、昨日は、ずっと猛暑日で、運動制限がかかっていましたけれど、夕方ようやく落ち着きました。

そこで、夕飯の買い物を済ませて、ほぼ三週間ぶりに公園散歩にでかけました。

蝉の声や木々にも、少しずつ晩夏の気配を感じました。

公園全体から、季節のうつろいを教えてもらえました。

因みに、久しぶりの私の歩数は、11448歩。←一万歩達成しました。

公園散歩のあとは、汗だくでした。☺️

高校球児とは、違ってさすがに疲れた顔は隠せませんが、お風呂でさっぱりした後、夕飯の支度に取りかかりました。

←お風呂好きな日本人。わたしは、？子どもの頃から、はや風呂大好きでした。

さて、今日は日曜日です。

今朝も、朝ヨガからはじめます。←いつもより少し長めの朝ヨガです。

暑さに負けず、皆様、元気でお過ごしくださいませ。

本日も、ブログ訪問ありがとうございます。

追伸

明日は、終戦記念日です。

毎年、田舎に帰っていましたが、今年は仕事や家族の事情で帰省できず。

帰らないのも、正直さみしいものです。

まずは、お亡くなりになった方のことを想い祈りを捧げようと思います。