１週間ぶりの仕事復帰♪

おはようございます。先週からの鼻近くの感染症。ようやく落ち着きましたので、今日から仕事に復帰します。謝罪と感謝の挨拶をして、仕事に復帰いたします。先週から、良い仕事をするために、まずは自分を大切にしなければと思います。今年３月まで、お世話になった皆様に感謝を伝えつつ過ごそうと思います。日々是好日本日も、ブログ訪問ありがとうございます。追伸それにしても、2023年1月は、私にとって盛り . . . 本文を読む

「サクッとわかるビジネス教養アドラー心理学」自分とうまく付き合えますように♪

おはようございます。昨日は、福岡の天気は、曇り。寒い一日でした。昨日は、自宅で長男とゆったりすごしました。←といっても、長男あっしじ君が、一日中家にこもることは不可能なので、福祉サービスを計画的に一時間入れて頂きました。おかげさまで、私自身の体調は、随分回復してきました。今日は、大切な一日となりそうです。無事に、一日が終わりますように。見出しの写真は、昨日完読した本です。岩井俊憲さんの「サクッとわ . . . 本文を読む

2023年1月のマイ感染症、しんどかった1週間振り返りつつ感謝♪

先週の鼻の違和感から始まった鼻の「のう胞」感染。辛かったしんどかった体験を振り返り、自分の免疫を回復させるための5点。◆１医療機関受診し適切な治療を受ける　◆２家族・職場にSOS発信　◆３入浴や軽い運動でからだを温める　◆4睡眠確保する　◆5腸活を意識し野菜多めの食生活にする　今は感染症から抜け出し回復中です。感謝♪ . . . 本文を読む

2023年免疫力あげたいと思う週末♪

おはようございます。今週月曜日から感じた鼻の違和感。違和感から痛みと顔面の腫れ。大雪で、かかりつけの耳鼻咽喉科休診。火曜日の治りそうにない痛みの始まり。水曜日に皮膚科を受診。2日間つなぎの抗生物質を内服。木曜日に別の耳鼻咽喉科を受診。5日分の抗生物質を処方され内服開始。鼻の近くにあるのう砲が感染して、腫れたのでしょうと診断されました。的確な先生のみたてと抗生物質のちからは、すごいと改めて思いました . . . 本文を読む

2023年1月、健康の有り難さ、励ましてくださった皆様に感謝♪

おはようございます。年末年始からの疲れが、この数日、私の顔の腫れに象徴されたようでした。右顔面の腫れあがりは、くちばしのようになった唇にもあらわれておりました。1月24日～26日とかかりつけの耳鼻咽喉科が大雪と定期休診日でした。←そこで、思いきって、新しい病院を受診しました。それは、新鮮でした。歳を重ねると病院やクリニック受診は、自分のためにも欠かせなくなるでしょうから、予習です。さ . . . 本文を読む