いつも愛用しています♪

おはようございます。

毎晩、時には朝も、見出しのローラーで、ふくらはぎや太もも、背中をマッサージしています。

パーソナルジムで、紹介してもらい、親子で活用しています。

このローラーとヨガマットは、充分に活用しております。費用対効果は、抜群の優れものグッズです。←コスパ最高です♪

このローラーを使って、寝る前にストレッチして就寝しています。

例えば、ヨガマットに横になり、ローラーの上に両ふくらはぎをのせ、自分の重みでマッサージは、心地よいです。

適度な固さで、マッサージ効果もあがります。←翌朝の脚の疲れが、かなりとれています。親子で試しての感想です。

さて、今日も、美味しいお水と文庫本をリュックにつめて出勤いたします。

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。