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季mamaに暮らしノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

朝日を浴びて初散歩♪

2022-01-04 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等
おはようございます。今日は、2022年の初仕事です。そこで、しばらく散歩はできないかと思い、昨日、近くの公園に初散歩に出かけました。朝日を浴びて、歩いていると、何とも言えず心が落ち着いてきました。今、ここにいることに、感謝です。勿論、少しずつ気になることはありますけど、それも生きてる証ですね。去年の私は、ふりかえると自分でも、息苦しかったです。←ウオーキングしながら、自然に自分を見つめ直すことがで . . . 本文を読む
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