えひめ・まつやま産業まつりwithメディアパーティー
すごいもの博2016
産業のチカラで、えひめを元気に！
明日も城山公園で開催されます
地産地消！旬の果物・野菜・農林水産加工品などの販売
愛媛の花き展・伝統工芸の実演・県産材を利用した木工体験
産地直送うまいもの食堂・選りすぐりグルメが大集合、
スイーツの食べ比べもできるようです
お友だちから
「今朝、収穫したニンジンです！」と写真が届いて笑いました
≪開脚ジャンプしてるように見えるんですよ≫
こちらからは・・・
初めて植えた落花生を収穫したことを報告しましょうっと・・・
エスさんから「ソルトピーナッツにするといいですよ」と教えてもらったことも・・・
（ピーナッツの栄養素、健康効果、すごいものデスネ！）
パンに塗るピーナッツクリームなど好きです。
ただ栄養価が高い分食べ過ぎには気を付けないとです(笑)
いつもありがとうございます。
食欲の秋から年末年始
暴飲暴食にならないように気を付けましょう～！
インフルエンザ・ノロウイルスにも要注意ですね・・・
久しぶりに会った友人は病院で栄養指導を受け
健康のためのダイエット実践中でした。
はまかぜさんの美しい紅葉のページをみました。
今夜、お稽古終了後ゆっくり楽しませてもらいます♪