ようこそ！ 『栄子ママの箏だより』にお越しいただきありがとうございます。
２００５年の夏、ふとしたご縁でブログを書き始めました。
今までお世話になった方たちに近況報告のつもりでほぼ毎日更新しています。
＜坂の上の雲＞の街に住んでバタバタと暮らしている＜栄子ママのこと＞を書き加えていきたいと思っています。
今までお世話になった方たちに近況報告のつもりでほぼ毎日更新しています。
＜坂の上の雲＞の街に住んでバタバタと暮らしている＜栄子ママのこと＞を書き加えていきたいと思っています。
夫の≪特定保健指導プラン・動機付け支援≫
初回4月から3カ月経ち、先日、中間評価を聞きに出かけました
バランスよく食べて、適度な運動を忘れず、睡眠不足にならないように・・・
というのは、簡単ではありませんが
夫も食べることに気を配ってくれるようになり
夫婦二人で話を聞かせていただけて、とてもありがたく≪元気でいましょう！≫と思います
オナカマワリも減っていましたし、少しずつでも続ける意思は固いので
夫の≪脱メタボリックシンドローム大作戦≫は 成功しそうです！
今夜は、椿神社の夏越祭。
まだ、しばらくは暑い日が続きそうです・・・ご自愛ください
