お通夜

今日も１日ムシムシでした。秋バテ気味であります。
今夜は知り合いの方の通夜が平安閣アネックスでありました。５月におじいちゃん、そして今回はおばあちゃんです。おじいちゃんが天国で寂しかったから、おばあちゃんを呼んだのでは…とみんなが思ってます。会葬者も前回同様にかなり多かったです。

美しい花より
よい香りを持つ
花がいい

美しい人より
よい性質の
人がいい
坂村 真民

タコライスの朝

シャワー浴びて、ようやく楽になりました。
今朝はピリ辛のタコライスと二日酔いに効果がある柿です。せっかく８月３１日」で野菜の日なのに、野菜がないのが反省であります。

現在は過去の積み重ねであり、未来は今日の行為で決まります。今を大事に！

過去のことは忘れて、将来に希望を持ちましょう！迷妄の此岸から安楽浄土の彼岸へ一緒に渡りましょう！

明るく、明るく！

心暗きときは、すなわち遇う所ことごとく禍なり。眼明らかなるときは、すなわち途にふれてみな宝なり。（弘法大師）

心の使い方で毒にも薬にもなります。

秋雨に思う

かなり強く降ってます。二日酔いの頭と熱帯夜で汗だくになった体を洗い流したくなります。石鹸とタオルを持って外に出ようかしら…。

青森市
8月31日(火)
09時 29℃
12時 31℃
15時 29℃ 1mm
18時 29℃
21時 27℃


こだわるな。
かかずらうな。
心を沈めるな。
考えすぎるな。
ただ、清らかであれ。
（釈迦の言葉）

タイガーアイ

昨夜の誕生会でまたまたいただきました。先日いただいたたまご型のものと並べてかざっておきます。なんかパワーストーンでいいことありそうです↑ありがとうございます。

What you need most now is love.

朝顔の花一時

これから行きつけのスナックのママさんが１週間遅れでまた誕生日会を開いてくれるというので「大黒」さんに来ました。

ドイツの諺にこんな言葉があります。

「酒を飲むと死ぬ。飲まなくても死ぬ。どうせいつかは死ぬ運命ならば、飲まないのはもったいない」

今宵は熱帯夜、大いに飲みましょう！

中華人民共和国ざるの昼

中華を変換したら「中華人民共和国」と出たのでそのままタイトルに使用しました。小生の隠れ家「ハ－バ－キッチン」に来ました。津軽海峡フェリータ－ミナル内にあります。例により、高速船フェリー「なっちゃん」と見つめながら食べてます。クーラーがガンガン効いて寒いくらいです。

うな重の朝

シャワーで汗を流して、息子たちはもう学校へ出かけました。今朝は昨日の会合からテイクアウトした「うな重」をあたためて食べました。食べ終わったら、汗がダチダチと流れ落ちてきました。秋バテしないようにしなくては…。

Rise up and walk!

朝は涼しいですが、今日も暑さ厳しい１日になりそうです。８月最後の月曜日に川縁を歩いてます。
コスモスがウエルカムしてくれました。アザミの花も凛として咲いてます。

秋来ぬと
目にはさやかに
見えねども
風の音にぞ
おどろかれぬる
（藤原敏行「古今和歌集」）

青森市
8月30日(月)
06時 24℃
09時 30℃
12時 31℃
15時 33℃
18時 30℃
21時 27℃

今朝は青森高校周辺まで汗だくになって歩きました。
歩く時の「理想的フォーム」
①視線を遠くに向ける。
②あごをひく。
③胸を張る。
④肩の力を抜く。
⑤背筋を伸ばす。
⑥ひじを曲げ、腕を前後に大きく振る。
⑦脚を伸ばす。
⑧歩幅はできるだけ広くとる。
⑨かかとから着地する。
（満尾クリニック院長・満尾正）

未だ生を知らず焉んぞ死を知らん

ものごとに固執しないで淡々として人生を歩みたいものです。

There is luck in leisure.（果報は寝て待て！）

我に於いて浮雲の如し。行いて余力あらば、則ち以て文を学べ！過ぎたるは猶お及ばざるが如し。