仕事帰りに「魚師庵」（西荻窪）でちょい飲み。 魚師庵サラダ　700円。 キャベツ、玉ねぎ、大葉、トマトなど、いろ～んな野菜にお刺身ものっかった欲張りなサラダ カツ...

今日のムスメのお弁当。 青ネギとシラスの卵焼き カボチャとベーコンのチーズ焼き 小松...

昨日は和食の晩ごはん。 サバのガーリック野菜蒸しはヘルシオで。 蒸した後にでた余分な汁は、冬瓜スープ煮に加えちゃいました。 小松菜とキュウリと海苔の胡麻和え。...

今日の朝食は和食。 アジの開き、ラディッシュ・ミニトマト・カイワレ・レタスのサラダ、青菜ともやしの味噌汁、納豆ご飯です。 納豆にすりごまを入れると納豆の臭みが消えておいしい...

いつも膝に顎をのせて甘えてくるワンコ 色目を使ってじっとこちらをみつめているのは、ただ、おやつが欲しいからです ...

「下井草　青柳」のかりんとうまんじゅう 職場でのいただき物です さっくりした食感のかりんとう味の皮の中に、こし餡がたっぷり 少し皮が油ギッシュ気味ではありますが、なか...

和食の夕食メニュー イカと大根とにんじんの煮物。 カボチャと厚揚げの煮つけ。 ぶったたきキュウリ。 最初に十分板ずりをして、塩味をしっかりしみ込ませたキュウ...

仕事帰りにちょこっと一杯やっていこう、とうことになり、「博華」へ もちろん、そういいながら、一杯では済まないのですが・・・ 手前がネギ肉炒め。 太い長ネギと肉が相性バ...

「東京牛乳」で作った「バニラミルクシュー」 セブンイレブンで買い物をしたときに、レジ...

きのうの晩ごはんはおでん。 鍋とおでんは、冬に迷った時のお助けメニュー  かぼちゃや人参も入れて、栄...