きのうの晩ごはん。
チーズハンバーグ
ハンバーグは真ん中をくぼませて、氷を乗せて焼くと、パサつかずしっとりと焼きあがります。
伊東家の食卓発の裏ワザです
ツナ、キュウリ、大根、ミニトマト、海苔のサラダ。
今頃になっても、国産の枝豆を売っています。
もう11月なのに不思議です
エンゲル係数が高めの我が家ですが、富士ガーデン（西荻窪）まで頑張って仕入れに行くように
なってから、だいぶ食費が抑えられるようになりました
気分しだいで食べりゃんせ♪
兼業主婦の家族5人分給食当番の日々。ヘルシオ大活躍！
飲み食べ歩き＆テイクアウト記録。愛犬トイプー＆猫の写真☆
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仕事の合間にヘルシオで手抜き料理＆食べ歩き飲み歩き。
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夫が私のレシピで作る料理→@okonomikeichin
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