ムスメのお弁当。 ザーサイと青ネギの卵焼き アスパラの肉巻き 人参のグラッセ ソーセージ レタス&ミニトマト カツオ節ごはん ヘルシオ(AX-HT2)上段調理網 ウォーターグリル予熱なし11分。 ヘルシオ簡単一発弁当でした