きのうの晩ごはん。
イカと野菜のトマト煮込み。
入ってるものは、イカ、カボチャ、ピーマン、玉ねぎ、人参、じゃがいも、セロリ、スイートバジル、
にんにく、カットトマト缶。
調味料は、コンソメキューブ、ケチャップ、ソース、塩、コショウ、アンチョビペースト、ワインビネガー。
銀だらのムニエル。
アスパラのソテーを添えました。
ごぼうときゅうりのサラダ。
定番生野菜サラダ。
お友達からいただいた手作りのドレッシングで
今日は朝から蒸し蒸ししています。
トシのせいか、湿気が多いと、髪の毛がクルクルチリチリして困ります
