今日のムスメのお弁当。しそとシラスの卵焼き人参のオリーブオイルソテーカボチャのソテー塩ゆでアスパラガスソーセージごはん+カツオふりかけアスパラは前日茹でておいたものですが、あとはヘルシオに入れて、スイッチポンで11分で出来上がりヘルシオ一発簡単弁当でした