~こころ豊かな愉快な生き方を求めて~

サスティナブルな世の中で幸せの笑顔が満ち溢れますように
内容:地域活性化、歴史探訪、パソコン、野球

今までで最も暑い夏を過ごしている

2024-08-03 13:29:57 | 暮らし
この夏は、自分にとって、最高の暑さと言える。夜が寝付かれない。しかし、その分疲れてか、昼間に一時間ほど、眠ることができている。これは結構、体調管理には効き目があるようだ。しかし、寝すぎると頭のほうがすかっとせずに、だらだら生活が続くので、よく注意したいものだ。


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