良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

3/11の計測

2010年03月11日 12時48分07秒 | レコーディングダイエット（主に計測食事）
3月11日　75.5kg　21.6％（16.3kg）

いつも通りの朝起きがけの計測値。やっぱりインスタントラーメン入ると減らないね。でも昨日はどうしても食べたかったんだ。

ちなみに今日は昼食までで841kcalなり。夜はお魚みたいだな。それではせっかくの晴れなんで野良仕事行きますｗ

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