良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

10/15の計測

2010年10月15日 21時15分20秒 | レコーディングダイエット（主に計測食事）
10月15日　77.3kg　21.6％（16.7kg）

いきなりですが、明日は80kg超えてます、多分。今日の夕飯はちょっとした小宴会で、釜飯を中心とした出前でありました。問題は昨日から決まってたのに、昼ごはんにインスタントラーメン食べてしまったことです。すっかり忘れてた…。

という訳で明日は休みにしたいなと思いつつも、ちゃんと記録する予定ナリ。


…orz


ところで、例のコーラは激マズでしたｗ

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