さぁ、月曜日。
という事で今朝も5時からウォーキング。
聖路加病院の先の亀島橋水門までの往復が45－50分かかり
かなり良い感じだが、途中で休みたくなるほど疲れる。(笑)
前はこんなに疲れたかなぁ、やっぱり体重が重すぎなんだろう。
とうわけで、今日は豊海往復コース30分。
ぐるぐるひと気のない住宅街を歩くのだが、家が近いのは
いつでも止めれるので気楽である。これじゃ散歩？^^;
亀島橋コース、豊海コース、豊洲コース、トリトンコースとか
色々作ると楽しいかもなぁ。そのうち会社まで自転車で行って
四谷のジェクサーでシャワー浴びて出勤なんてできたら
かっこいいなぁ。
そうだ、最終イメージを明確化してビジュアル印刷しよう。
という事で今朝も5時からウォーキング。
聖路加病院の先の亀島橋水門までの往復が45－50分かかり
かなり良い感じだが、途中で休みたくなるほど疲れる。(笑)
前はこんなに疲れたかなぁ、やっぱり体重が重すぎなんだろう。
とうわけで、今日は豊海往復コース30分。
ぐるぐるひと気のない住宅街を歩くのだが、家が近いのは
いつでも止めれるので気楽である。これじゃ散歩？^^;
亀島橋コース、豊海コース、豊洲コース、トリトンコースとか
色々作ると楽しいかもなぁ。そのうち会社まで自転車で行って
四谷のジェクサーでシャワー浴びて出勤なんてできたら
かっこいいなぁ。
そうだ、最終イメージを明確化してビジュアル印刷しよう。
あ、でも豊洲へ歩いては行けないから、そう近くはないか・・・
最近、東雲のジャスコへの行き方を覚えたので（門前仲町まで行ったら無料バスがあることを発見！）そのうち豊洲辺りでばったりお会いするかも。うふふ
私は早朝に一人で歩くのが怖いので、結局自宅内で出来るダンベル体操に戻しました。
あと、スポクラは浜町の中央区総合スポーツセンターを利用。１回400円で2時間まで使えてお得ですよー。土曜日とかは人が少なくて快適。
人形町の焼き鳥屋好きです。
以前腰の骨強化の為のウォーキングをしている時、
早朝すぎて真っ暗だと、しかたないので、
私も銀座まで歩いてライオンにタッチして
帰って来ていました。
今の時期は5：30には日が昇りますが、
これからもっと遅くなると、ライオン鼻タッチ
コースが増えると思います。
ジャスコの無料バスありますけど、
東雲ジャスコって使えない～～って感じです。