ダイエット挫折

ダイエット挫折するんじゃないかな？昨日も中華を食べちゃったし、今日はお煎餅とミニ羊羹を食べた。ランチは注意が必要である。

夕飯に里芋、しいたけ、こんにゃく、にんじん、結び昆布の煮物と切干し大根を作る。今朝市場に行ったのでこれにマグロとインゲンかモロッコインゲンの胡麻合えが本日の夕食。