が、日向ぼっこしてます。日焼けしちゃいますねぇ～。
くーにん
になっちゃいますねぇ～。それでも、ままっちは嬉しいけどねえ。
でも、みかんちゃんは、ねんね
している時もお行儀が良いですね。
昨日、食べたもの
朝、レーズンロール１個、砂糖ナシコーヒー１杯。
昼、めかぶ１パック。
オヤツ、こんにゃくゼリー３つ。
夜、チキンバジル味の豚肉焼き、めかぶ１パック、納豆数粒、レタス、ミニトマト。
運動は、２時間半ウォーキングしました。
もちろん、ロングブレスと、筋トレもやってます。
体重は、徐々に落ちてますねぇ。
以前ほどではないですけれど、もう、標準体重になっているので、
焦らずに、ちょっとずつ減らしていけたらな～と思ってます。
なんか、この秋のドラマは、面白いの少ないですね。
って、夏にも書いた気がします。
結局、「相棒」は観てますよ。
ぱぱっちは、「カイト君がでしゃばりすぎ。」と言ってますが、
ままっち的には、まだ、刑事として青いカイト君を、
右京さんがそっと横で見ているような感じでスキですね。
後は、米倉涼子さんの「ドクターＸ」も見てます。
ステキなプロポーションで見とれています
あとは、深夜のドラマ「孤独のグルメ」をひっそりと見てます。
撮影とはいえ、あんなに食事をするのは、役者さんも大変だろうな～と思ってます。
お付き合いありがとうございます。
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