ＳＥＣＲＥＴ ＯＦ ＦＲＵＩＴ 花梨の実の秘密

種に次いで、科学的に花梨の実についても解明してみました。

果実の成分には１００ｇ中にこんなものが含まれているそうです。

糖質１３．４ｇ、ビタミンＣ２０ｍｇ、リンゴ酸２～３ｍｇ、クエン酸、タンニンなどです。

リンゴ酸、クエン酸、ビタミンＣが風邪の予防にいいそうです。花梨の蜂蜜漬けや花梨酒が冬場の風邪シーズンにうってつけの薬効があるのがよく理解できます。

花梨酒や花梨茶が疲労回復にもいいはずですね。

こうやって科学的な知識が少しでもあると、自分自身も納得がいって話に説得力が出てきます。

それに、ちょっと頭が良くなった気分になるのもいいですね。