気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:7月の散歩実績および2017年年間累計

2017-07-31 17:59:34 | 散歩

7月は後半に天気のぐずつきがあったが毎日休まずに散歩できた。
しかも、先月を上回る距離で人生のピークを感じる(笑
この調子だと60代の健康維持のための散歩で目標の累計4万キロも夢ではなさそうだ。
今後も怪我なぞしないよう散歩道を極めたいと思う。



7月  965,764歩 754㎞  31日
6月  922,782歩 713㎞  29日
5月  691,924歩 527㎞  29日
4月  709,931歩 538㎞  28日
3月  386,156歩 295㎞  29日
2月  324,245歩 250㎞  26日
1月  375,390歩 290㎞  30日
-----------------------------------
計  4,376,192歩 3,364㎞ 202日

(参考:過去の実績)
2016年 2,424,660歩 1,823㎞ 326日
2015年 2,199,783歩 1,688㎞ 321日
2014年 4,721,765歩 3,643㎞ 327日
2013年 6,985,214歩 5,411㎞ 333日
2012年 5,505,413歩 4,253㎞ 290日
2011年 1,350,904歩 1,016㎞ 118日(歩行距離・日数を訂正)



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