気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

相変らず気乗りがしない

2020-10-14 19:16:58 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩はいつものコースを歩く。 これが唯一の歩く書斎のようなもの。 日中は気乗りのしないまま夕方となる。 これなら歩いていた方がましなのだが・・・ 夕食は生姜焼きに野菜サラダ。 デザートは昨日と同じクッキー。 ----------------------------------- 本日の歩行：19,912歩 距離：16.1km 歩行時間：2時間58分 活動量：10.6Ex 消費カロリー： . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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