気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も大栗川

2018-02-25 21:42:00 | 心象風景・身辺雑記
一日どこにも出かけないというのは精神的にいいと思わない。 そんなわけで、午前中いつもの大栗川を散歩してきた。 これで外の空気を吸えたので満足。 まぁ、距離は問うまい。 午後はのんびり過ごす。 ------------------------ 本日の歩行：17,233歩 距離：13.9km 消費カロリー：535kcal 脂肪燃焼量：38g 歩行時間：2時間08分 活動量：9.9Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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