気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

一日散歩せざれば括目して（体重計を）見よ

2018-02-10 20:51:52 | 心象風景・身辺雑記
昨夜は早めに寝たのだが１時ころにミューちゃんの鳴き声で起きる。 結局、３時ころまでネットで過ごす。 で、二度寝で起きたのが６時。 変な時間の過ごし方をしてしまい調子が狂う。 いつしか昼を回ってしまった。 この調子だと終日ののんびりモードに突入すのだが、気が変わった。 １時過ぎに大栗川コースへと出かける。 午後からなので気温も高め。 いつもより薄手のジャンパーで丁度良い。 散歩で満足し４時前に帰宅 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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