飲酒と血圧

飲酒状態で血圧を測定してみた。 1回目　収縮期血圧103mmHg　拡張期血圧60mmHg　脈拍80！！！ 2回目　収縮期血圧110mmHg　拡張期血圧64mmHg　脈拍76 飲酒は健康に良いようだ。 毎朝測定しているがこんな数値はどう転んでも出ない。 ネットで「飲酒と血圧の関係」を検索してみた。 まぁ、読み進むと商品の宣伝なので・・・ その記事によるとこういうことらしい。 『飲酒後はアルコ . . . 本文を読む

出が遅かったのでやり直し

午前中のんびりしていたら9時を過ぎてしまった。 5時過ぎには起きたのにもったいないことだ。 家内の頼まれごとと所用で10時にようやく出かける。 市内の用は基本は歩きで。 今日も暑くなりそうな陽気だ。 ただ、幸いなことなのだが湿度が低く風もそこそこあり汗ばむほどではない。 こういう陽気は嬉しい。 昼前に帰宅する。 お昼はカップ麺に昨日の残りの八宝菜を入れる。 具だくさんで豪華？なお昼となった。 明 . . . 本文を読む