当たり前？的な

新しい週が始まりましたが
出鼻をくじかれるように
今日はめちゃ暇でした・・・泣

暇でもお給料は振り込まれるわけで
ATMで記帳しましたが
なんとお婆さんが携帯電話で話ながら入ってきました

たぶん法的には問題ないと思いますけど
普通は入ってこないですよね？
（って思う方が普通じゃない？的な）

これだけのことで気分が悪くなるなんて
自分の小ささに嫌になりますが
世の中の暗黙の了解的な事って
当たり前ではなかったりするので注意が必要ですね

きっちりリフレッシュするために
帰宅後はしっかり筋トレ

筋トレもランニングもやりながら色々考える時間になります
嫌なことばかり頭に浮かぶのを
切り換えてポジティブに変換していく
なかなか難しい作業でしたが
ちょっとだけスッキリしました

メンタルにリフレッシュにはフィジカル
当たり前ですが難しいですね

がっつり筋トレしてからギターを弾くと
もちろんしんどいって言うか
ピッキングもフィンガリングも疲れてます

でもね、逆に
力を抜いて弾かないと弾けないので
良い練習になるんですよ
当たり前じゃないでしょ？的な

良い発見をしたので祝杯です
お供は

釧路の鯖ですね
釧鯖（せんさば）って言うんですね

この前の鯖缶は
脂がのっている方が缶詰向きなので
国産じゃない方が良い的な事を書いていましたが
これは釧路港に水揚げされたやつ・・・どっちが正しい？的な

ま、言うてもね

食べたらどっちも美味いからどうでもええけど

世の中の当たり前って
全然当たり前じゃないよねって
ちょっと分かったような気になっている泥爺なのでした