再脱出大作戦

昨年同じ時期に経験した…ことに、また揺れている。

年末、転んだ義母が、幸い骨折ではなかったが

打撲という、若い人なら数日で治る?と思われることが

4週間にもなろうというのに、痛いところをかばうために

反対側も痛くなり…こちらも痛くなり…という状況。

医師に診てもらいながらの、だましだまし(痛み)の日々の暮らし。

ため息もつきたくなるし、涙もでるし、下を向いて考え込む…そんな日々。

痛みが少しおさまったら、リハビリ…とか予定しているが

今現在の痛みに、落ち込むことは、しかたないよね～と

明るくすごそう！　なんてことは、自分じゃないから言えることだよね～と


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あ～～～～～～～っ！

うつっちゃった！

昨年、義母が骨折し、落ち込んだときに

それまで私自身経験したことのない、落ち込みを経験した。

何にもしないで、ぼ～～～～っとして、何にも考えれず

絶望感にさいなまれる。

そんな感じ…

や、やばいっ！

自覚した今から、脱出大作戦！

と、とりあえず、抜けださなければ…


いや～メンタル面弱いんだよね～私～

今年は足腰と、そこ　↑　鍛えなくては。←目標追加!