２０２４年２月１日（木）曇。

２０２４年２月１日（木）曇。 

２月の季節にしては今日は暖かい。２月４日が立春、その前日が節分、恵方巻の食べる日は２月３日という。今後はまた寒くなる日もあるとラジオではいっていた。今朝は奈良新聞の雑記帳の投稿原稿、２月用の作成をした。印刷して見直して訂正してデスクに送信をしないといけない。ブログの書き込みが少し遅くなった。 

昨日、ぽつぽつと午後から降り始めた雨、昨夜は激しく降ったりやんだりしていた。 

今日は曇で雨も時々降ると、これもラジオがいっていた。 

今日の介護支援者は看護師さん。１１時の訪問である。 

今日は燃えないゴミ出しで夫は少し早く起きた。それで私も朝食の支度をした。あたりはまだ暗やみ、雨、小雨のところ撮影したがうまくとれていない。何も撮るものがないのでベッドの横の棚を撮ったがこれもぼやけてしまった。６時２６分の撮影。 

今朝、食べた物。ご飯は１９０カロリー、味噌汁は大根、人参、しめじ、菊菜、麩、わかめ入り、焼鮭、市販のワサビ漬け、柴漬け、菜の花としめじの煮つけ、牛乳で３８０カロリー、朝食の１品を減らした。ウインナーソーセージも減らした。カロリー制限、夫も体重が増えたというので。介護支援者が来られるまで新聞を読む人にしよう。また。