２０２３年５月１日（月）晴のち曇。

２０２３年５月１日（月）晴のち曇。 

今日は五月の若葉、爽やかな空である。もうエアコン（暖房）も止めないといけないと思っている。昨夜、午後１１時半ごろ、暑い。これは毛布もとらないといけないと思っていた。それが夜１２時過ぎると、トイレにいく回数が多い。夜中は冷えていたようだ。まだ、大型連休が終わるまで、毛布は片づけられない。パジャマも冬物から合物に変えないといけない。季節の変わり目に対応しないといけない日が近日にやってきそうだ。パソコンの机の下に電気を入れている足のホットカーペット、それでも今朝は足が冷たい。季節の変わり目、戻り目がやってきているようだ。 

今日から１週間の始まり、介護支援者の訪問が繰り返される。看護師さんもリハビリの先生も大型連休とは関係なく仕事をしておられる。私の訪問、連休も関係がない。金曜日のリハビリの先生は祭日はきちんと休んでおられる。今年も休みで金曜日はリハビリがないので。ゆっくりできる。リハビリも毎日、続けて意味がある。少し何かの用事で休むと、足腰が弱って来るので、その日、効果がなくても続けることである。 

今朝、食べた物。ご飯は１９０カロリー。味噌汁は夫はスーパーで買ってきたふかひれスープ。私は好みでないので、インスタントの味噌汁、ポテトサラダ、昨日、作ったひじきの煮付、大根、人参、糸コン、竹輪を入れた。焼鮭にウインナーソーセージ、佃煮塩昆布にたくあんで３１０カロリーになる。 

今日は朝、９時半に看護師さん、１１時にはリハビリの先生の訪問、昨日は日曜日でぼんやりとゆっくりの気持ちで脳トレをしていた。川島教授さんの脳トレも面白い。これだけの問題を考えて本にする。考える人は凄いなと、利用しているケアハウスの職員は口をそろえていっている。もっと購入したい。しかし年金生活者にはきつい家計になる。１冊、１０００円近い。時には２冊、購入して３０００円以上の支払い、これはあかんと気が付いた。認識を改めてコンビニの購入にすることにした。脳トレをしているとスマートフォンを見る時間が少なくなった。充電の間隔も長くなった。これはいいので、脳トレ、飽きるまでしていく。友人がかつて脳トレをしていたようだ。今は飽きてしていないと。飽きるということも知った。なるほど。彼女が脳トレをしていたころ、私はまだ猛烈に仕事をしていたのだろうか。コンビニにそんな本があるとは知らなかった。ただ、書籍店で漢字練習の本を見たことがあった。これは子供用の漢字の訓練と、表紙を見ただけで手にとっていなかった。当時は仕事を引退したときに読もうと思って文庫本を買い集めていた（価格安もある）。当時は読みたいと思って買ったのに、年を重ねて今、読むと面白くないものもある。文庫本で気にいって読んでいたのは、一休さんに関係したもの。これはケアハウスにもっていき読んでいた。単庫本は価格高でベッドで読んでいると重くて持てないことも大病してからわかった。 

昨日の奈良県のコロナ新規感染者は８２人（奈良新聞から）。写真は今朝、６時半に撮影した空とカレンダー、１つは友人が自分で作っているカレンダー、看護師さん、次の予定を書き込んでいかれる。毎年、彼のカレンダーを楽しみにしておられる。もう１つは介護支援者のケアマネジャーから頂いたもの、ベッドの横の棚に置いて私がベッドから見えるようにしている。 

もう５月、早い。エアコン、昨年の３月に購入して、１５回支払いがやっと６月の引き落としで終わる。やれやれである。高いエアコンだった。夫が購入、掃除など楽な物を購入、２０万円以上もしたが、やっと終わりそうだ。少しは家計が楽になりそうだ。これが終わると、電気代の安い隙間を見て固定資産税を払っていかないといけない。年をとっても生活をしているので様々な経費がある。また。