みんないい練習してました!
モーニングスイム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/ab/c3bf86c79b5d1dffc7a57879b61ff24e.jpg)
2~3時間ラン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/1d/acf8cec26212d795d9957cd4debc7cf0.jpg)
ペース練習
バイク&ラン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/45/9705e6bff93478f2e92376d66a94a5bf.jpg)
バイクの後にランのスピード
小学生クラス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/71/b4587552d0b2ba2a986d0422c1df7e45.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/08/e32c1a280a836fea5d79d9f8c96cef90.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/87/eac2e1273a3c337f524d97280c23d78a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/1f/defb715e58d414bbc9c2d304b78c0dc1.jpg)
みんな同じ空間だから頑張れる!
明日のスタートは6:30美ら島スポーツクラブハウスです!
バイク&オーシャンスイム+ランチ
楽しみましょう!
モーニングスイム
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2~3時間ラン
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ペース練習
バイク&ラン
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バイクの後にランのスピード
小学生クラス
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みんな同じ空間だから頑張れる!
明日のスタートは6:30美ら島スポーツクラブハウスです!
バイク&オーシャンスイム+ランチ
楽しみましょう!