気をつけて！

台風の影響で沖縄もだいぶ寒くなりましたね！

最近またまたインフルエンザが流行っているようですよ。選手の皆さん体調管理をしっかりしてくださいね。

練習で汗をかいた後、身体を冷やさないようにしましょう。

外から帰ったらうがいを忘れずに！塩水は効果大ですよ。

インフルエンザの予防注射も最適かも。

大会前です。今までのトレーニングを無駄にしないように