前回にも書きましたがとランジッションエリア内は乗車禁止です。
トランジッションの芝生から車道に出たところが乗車ラインです。
小学生は『ヨミタンリゾート沖縄』内のコースを使用します。
片道1km弱のコースを小学生1・2年生は1周、3・4年生は2周、5・6年生は4周です。
中学生、一般、リレーはヨミタンリゾート内から外へ出て1周、約5kmのコースを走ります。
中学生は2周、一般、リレーは4周です。
バイクの時は左側通行を厳守して下さい。
トライアスロン経験の浅い方へのアドバイスです。
大会当日は普段の練習より頑張れたり、交通規制がされていることもあり普段の練習よりも走りやすいです。
その状況でペースを上げすぎている事を忘れがちになります。
気をつけていただきたいのがコーナー前のブレーキングです。
早めに減速して、ゆったり曲がってください。
もしも・・・・転んでしまったら・・・・
タイムロスをしてしまいますし、大怪我に繫がるかもしれません。
『急がば回れ!』です。
笑顔で走るくらいが余力を持てて、ランでよい走りができますよ!
スマイル!
スマイル!
トランジッションの芝生から車道に出たところが乗車ラインです。
小学生は『ヨミタンリゾート沖縄』内のコースを使用します。
片道1km弱のコースを小学生1・2年生は1周、3・4年生は2周、5・6年生は4周です。
中学生、一般、リレーはヨミタンリゾート内から外へ出て1周、約5kmのコースを走ります。
中学生は2周、一般、リレーは4周です。
バイクの時は左側通行を厳守して下さい。
トライアスロン経験の浅い方へのアドバイスです。
大会当日は普段の練習より頑張れたり、交通規制がされていることもあり普段の練習よりも走りやすいです。
その状況でペースを上げすぎている事を忘れがちになります。
気をつけていただきたいのがコーナー前のブレーキングです。
早めに減速して、ゆったり曲がってください。
もしも・・・・転んでしまったら・・・・
タイムロスをしてしまいますし、大怪我に繫がるかもしれません。
『急がば回れ!』です。
笑顔で走るくらいが余力を持てて、ランでよい走りができますよ!
スマイル!
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