本日のLunch Boxはパスタ。
ワタシのLunch Boxは8割方パスタなんだけれども、今日のパスタはふと思い立ち、お味噌テイストにしてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
■□お味噌風味のスパゲティ□■
■材料
スパゲティ:食べる分だけ
キャベツ:たっぷりめ(炒めると減っちゃうから
)
ブロッコリ:適量(あらかじめmicrowaveで30秒くらいチンしておく)
お味噌:適量
みりん:少々
醤油:少々
だしの素:適宜
炒め用のオイル:適量
1:スパゲティを茹でている間に味付け用の味噌ペイストを作る。
2:お味噌にみりんとお醤油を少し、そしてだしの素を少々。
そこにスパゲティの茹で汁を少し入れてよく混ぜる。
味噌ペイストはたったこれだけ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
3:適当な大きさに切ったキャベツとブロッコリを炒める。
4:軽く火が通ったところで茹で上がったスパゲティを投入。
続けざまに準備しておいた味噌ペイストを投入。
手早く炒めて出来上がり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
コレがクセになる美味しさやねん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
ジャージャー麺(?)のあっさりVer.って感じかな。
気が向いたら是非試してみてちょんまげ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
むっちゃ簡単でっせ~
ワタシのLunch Boxは8割方パスタなんだけれども、今日のパスタはふと思い立ち、お味噌テイストにしてみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
■□お味噌風味のスパゲティ□■
■材料
スパゲティ:食べる分だけ
キャベツ:たっぷりめ(炒めると減っちゃうから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
ブロッコリ:適量(あらかじめmicrowaveで30秒くらいチンしておく)
お味噌:適量
みりん:少々
醤油:少々
だしの素:適宜
炒め用のオイル:適量
1:スパゲティを茹でている間に味付け用の味噌ペイストを作る。
2:お味噌にみりんとお醤油を少し、そしてだしの素を少々。
そこにスパゲティの茹で汁を少し入れてよく混ぜる。
味噌ペイストはたったこれだけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
3:適当な大きさに切ったキャベツとブロッコリを炒める。
4:軽く火が通ったところで茹で上がったスパゲティを投入。
続けざまに準備しておいた味噌ペイストを投入。
手早く炒めて出来上がり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
コレがクセになる美味しさやねん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
ジャージャー麺(?)のあっさりVer.って感じかな。
気が向いたら是非試してみてちょんまげ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
むっちゃ簡単でっせ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)