冬の贈り物＊

    

だいぶ寒くなってきました

とっても乾燥しているので、外出の時にはマフラーとマスクを着用しています

でも、お部屋の中は加湿器を使用して湿度50％は保っています

湿度が10％上がると体感温度が1℃上がるそうです

＊

ほっこりあたたかな贈り物

りんごが届きました

茎がピンとしていて瑞々しい＊


蜜も入っています

りんごは体内のビタミンCを増やす効果があるとか ・・

風邪予防にも効果的 ♪



先週は期末テストでした

勉強につきあっていたら一気に寝不足に★

無事終了したのでご褒美に（？）ハーゲンダッツです



期間限定、コンビニ限定のフレーバー

２種類あったのですが、アーモンドアイス＋コーヒーソース

トッピングにほろ苦ココアクッキーというのに心惹かれちゃいました


ココアクッキーの食感が楽しくて、新しいです

ちょっとリッチな味わいは特別な時に食べるのがふさわしい感じ＊

今日発売のマスカルポーネストロベリー（期間限定）も気になります







今年はインフルエンザは流行るのでしょうか 。。

受験生がいるので念のため予防接種を受けに行きます

採血は慣れているけど、インフルエンザの予防接種ってなぜか痛いイメージ ＾＾；

４年ぶりにあの “ チクッ ” を味わってきます

ちょっとドキドキです